আজ সোমবার ৬ই এপ্রিল, ২০২০ ইং দুপুর ২:৫৬

add

যেসব খাবার খেলে দ্রুত সুস্থ হবে পক্সের রোগী

সাকিব জিকো
প্রকাশিত: ফেব্রুয়ারি ২০, ২০২০ সময় : ০১:৫২:১৯

নওয়াপাড়া ডেস্ক:
শুরু হয়েছে বসন্ত মাস। গরমের শুরুতে যাতনাময় একটি রোগ জলবসন্ত বা চিকেন পক্স। আগে এই রোগে অনেক মানুষের মৃত্যু হতো। ছোঁয়াচে এ রোগ সারা বছর দেখা গেলেও এ সময়েই প্রাদুর্ভাব বেশি। সাধারণত ভাইরাস সংক্রমণের ১০ থেকে ২১ দিন পর শরীরে চিকেন পক্সের লক্ষণ দেখা দেয়। যে কোনো বয়সের মানুষ এই রোগে আক্রান্ত হতে পারে। বিশেষজ্ঞদের মতে, চিকেন পক্স প্রতিরোধে শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে হবে। তারা জানিয়েছেন, সাধারণত সকালে খালি পেটে কাঁচা হলুদের রস খেলে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে। আর অন্যসব রোগ প্রতিরোধ করে। আর প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় প্রবায়োটিক সমৃদ্ধ খাবার পেঁয়াজ, কলা ও রসুন রাখার পরামর্শ দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। চিকেন পক্স হলে কী খাবেন এ সম্পর্কে বিভিন্ন তথ্য জানিয়েছেন পুষ্টিবিদরা।

যেমন- ১. চিকেন পক্সে হলে এক চামচ মধুর সঙ্গে গোলমরিচের গুঁড়া মিশিয়ে খেলে উপকার পাবেন। ২. প্রচুর পানি পান করতে হবে। আর শরীরে আর্দ্রতা বজায় রাখতে বিভিন্ন ফলের জুস, বাটার-দুধ, লাচ্ছি ও স্যুপ খেতে পারেন। ৩. চিকেন পক্সে আক্রান্তদের পর্যাপ্ত পরিমাণে ফলমূল ও শাকসবজি খাওয়ারও পরামর্শ দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। ৪. খেতে হবে ভিটামিন সি সমৃদ্ধ ফল। যা সংক্রমণের সঙ্গে লড়াই করে। ৫. অ্যান্টব্যাকটেরিয়াল সমৃদ্ধ কাঁচা পেঁপে খেলে উপকার পাবেন। ৬. অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিম্যালারিয়াল, অ্যান্টিভাইরাল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল সমৃদ্ধ নিম পাতা চিকেন পক্স নিরাময় করে। তাজা নিম পাতার রস খেলে উপকার পাওয়া যায়। ৭. নিম সিদ্ধ পানি দিয়ে গোসল করলেও উপকার পাবেন।

Print Friendly, PDF & Email
‘পিতার আদর্শে মানব সেবায় নিজেকে উৎসর্গ করতে চাই’
দৈনিক নওয়াপাড়ার সাংবাদিককে দেয়া পীরজাদা শাহ্ হাদীউজ্জামানের শেষ সাক্ষাৎকার
ঝিনাইদহে করোনা প্রতিরাধে কঠোর অবস্থানে পুলিশ
ঝিনাইদহে ১০ টাকা কেজি দরে চাল বিক্রি শুরু
হরিণাকুন্ডুতে ২’শ পরিবারে মাঝে ত্রাণ বিতরণ
খুলনায় মঙ্গলবার থেকে শুরু হচ্ছে করোনা টেষ্ট : জনজীবনে স্বস্তি
এবার অসহায় মানুষের পাশে মমতাজ
সাধারণ জ্বর না করোনাভাইরাস; কী করে বুঝবেন?
যশোরের চার ইউনিয়নে ৮শ’ পরিবারকে খাদ্য সহায়তা দিলেন এমপি নাবিল
হরিণাকুন্ডুতে ত্রাণের টাকা ছিনতাইকারী টিপু মল্লিকের শাস্তির দাবীতে স্মারকলিপি পেশ
নড়াইলে ১০ টাকা কেজি দরে চাল বিক্রির উদ্বোধন
করোনার আগ্রাসন : নড়াইল এক্সপ্রেস ফাউন্ডেশনের ভ্রাম্যমান স্বাস্থ্যসেবা চালু
কেসিসি মেয়র নগরীতে নিন্ম আয়ের ব্যক্তিদের মাঝে ত্রাণ সামগ্রী বিতরণ করেন
দেশে এক দিনে করোনায় আক্রান্ত ১৮ : মোট আক্রান্ত ৮৮ : আরও একজনের মৃত্যু
জরুরী সেবা ছাড়া ঢাকায় প্রবেশ-ত্যাগে নিষেধাজ্ঞা
খুলনায় বিকেল ৫টা থেকে ওষুধের দোকান ছাড়া সকল দোকান বন্ধের নির্দেশ
ভারতে একরাতে শনাক্ত ৩০২
ইরানে আরও দেড় শতাধিক মৃত্যু : মোট ৩৬০৩
স্পেনে করোনায় মৃত্যু ১২ হাজার ছাড়াল
ঢাকার মিরপুর ও বাসাবোতে করোনা আক্রান্ত বেশি- ফ্লোরা
৭২ হাজার ৭৫০ কোটি টাকার প্রণোদনা প্যাকেজ ঘোষণা
১৪ এপ্রিল পর্যন্ত সাধারণ ছুটি ঘোষণা
‘গোয়াল ঘর আপনার গরু আমাদের’ লিখে গরু চুরি : গণপিটুনিতে নিহত তিন : আটক এক
যশোরের ৬টির মধ্যে ৪টিতে আসছেন বর্তমান এমপি
অভিযোগ বাক্স ঝুঁলিয়েছেন এমপি তন্ময় : আতংকে মাদক সিন্ডিকেট
সিপাই থেকে ওসি হয়ে শতকোটি টাকার পাহাড়! দুদকে অভিযোগ
কোথাও ঠাঁই নেই : কবরস্থানে মা- ছেলের বসবাস
করোনা ভাইরাস থেকে মুক্তির লক্ষে বিশেষ দোয়া ও লিফলেট বিতরণ করলেন- নওয়াপাড়ার গদ্দীনশীন পীর
নওয়াপাড়ার ধোপাদী গ্রামে ৩ ইভটিজারকে গণধোলাই
যশোরের নতুন পুলিশ সুপার হলেন আশরাফ হোসেন
লোহাগড়া হাসপাতাল থেকে ডেঙ্গু রোগীকে বের করে দিয়েছেন সেবিকা কল্পনা ও সাধনা!
বাঘারপাড়ায় ধর্ষণের পর হত্যা করে জয়নবের লাশ ঘেরে ফেলেছে হাফেজ মুজিবুল
নিষিদ্ধ ঘোষিত এনার্জি ড্রিংক্স
যশোর শিক্ষাবোর্ডের সাড়ে ২৯ লাখ টাকা অপচয় বন্ধ করে দিলেন ড. মোল্লা আমীর হোসেন
রাজগঞ্জে কাজীকে ৬ মাসের জেল, মেয়ের পিতা চাচা ও স্বামীকে জরিমানা
নওয়াপাড়ায় মাছ বাজারে ১ কেজি বাটখারার ওজন ৮শ’ গ্রাম :
পথ দেখালো মডেল স্কুল :অনুসরণ করলো আল হেলাল: নওয়াপাড়ায় গ্রীষ্মকালীন ক্রীড়া প্রতিযোগিতায় আবারও সংঘর্ষ : নদী সাঁতরে প্রাণ রক্ষার চেষ্টা
 চোখের জল ফেলবেন নওয়াপাড়া শংকরপাশা সরকারি মাধ্যমিক বিদ্যালয়ের অফিস সহকারী সরোয়ার!
নওয়াপাড়ায় সড়ক দুর্ঘটনায় প্যানেল মেয়র রবিন অধিকারী ব্যাচাসহ ৪ জন আহত
এমপি কাজী নাবিল আহমেদের হাতের ছোঁয়ায় চাঁচড়া ইউনিয়নে ব্যাপক উন্নয়ন
অভয়নগরে যাত্রী বেশে মোটরসাইকেল ছিনতাইয়ের চেষ্টা : গণপিটুনিতে নিহত ছিনতাইকারী
নওয়াপাড়া কলেজের স্বর্ণযুগ : ডাক্তারী পড়ার সুযোগ পেলো ৬ মেধাবী মুখ

ই-পত্রিকা-কাগজে যেমন অনলাইনে তেমন

ePaper

আর্কাইভ

সোম মঙ্গল বুধ বৃহ শুক্র শনি রবি
 
১০১১১২
১৩১৪১৫১৬১৭১৮১৯
২০২১২২২৩২৪২৫২৬
২৭২৮২৯৩০  
প্রয়োজনীয় নাম্বার

অভয়নগর উপজেলা স্বাস্থ্য কর্মকর্তা : ০১৭১৭৮১৩৩৪৪

নওয়াপাড়া রেলওয়ে মাষ্টার : ০১৭১৮৫৮১০৯৪

হাইওয়ে থানা ওসি : ০১৭৬৯৬৯০৪৫৯

UNO অভয়নগর : ০১৭৩৩০৭৪০৩৫

অভয়নগর থানা : ০১৭১৩ ৩৭৪১৬৭

ফায়ার সার্ভিস : ০১৭৩২ ৫৫০৪৬০

জাতীয় জরুরী সেবা : ৯৯৯

ফিচার এর আরও খবর