আজ বৃহস্পতিবার ২০শে ফেব্রুয়ারি, ২০২০ ইং বিকাল ৩:০৬

add

চা পানে স্ট্রোকের ঝুঁকি কমে

নওয়াপাড়া ডেস্ক
প্রকাশিত: জানুয়ারি ১৯, ২০২০ সময় : ২৩:৫৮:৩৩

চা খেলে শুধু মনই সতেজ থাকে না, হৃদযন্ত্র ভালো থাকে এমনটিই দাবি করছেন চীনের গবেষকরা। চাইনিজ একাডেমি অব মেডিকেল সায়েন্স’ এবং ‘পিকিং ইউনিয়ন মেডিকেল কলেজের এপিডেমিওলজি’ বিভাগের অধ্যাপক ও গবেষণার প্রধান গবেষক ডা. জিনইয়ান ওয়াং এ তথ্য জানিয়েছেন। ৭ বছর ৩ মাস ধরে এ গবেষণা চালানো হয়। তিনি বলেন, যেসব ব্যক্তি নিয়মিত চা পান করেন, তাদের হৃদসংক্রান্ত সমস্যা দূর হয়। এ ছাড়া মৃত্যুর কারণ হতে পারে এ রকম রোগের ঝুঁকি অনেকাংশে হ্রাস পায়। দি ইউরোপিয়ান জার্নাল অব প্রিভেন্টিভ কার্ডিওলজিতে প্রকাশিত হয়েছেন।

এ গবেষণায় থেকে চা পানের উপকারিতা সম্পর্কে ওয়াং আরও বলেন, যারা গ্রিন টি পান করেন এবং দীর্ঘদিন ধরে চা পানে অভ্যস্ত তারা এর উপকারিতা লাভ করেন বেশি। ১ লাখ ৯শ’ ২ অংশগ্রহণকারীর ওপর এ গবেষণা করা হয়। এরা সবাই হার্টঅ্যাটাক, স্ট্রোক অথবা ক্যান্সারের রোগী ছিলেন। গবেষণায় অংশ নেয়াদের দুদলে বিভক্ত করা হয়। চা পানে অভ্যস্ত (সপ্তাহে অন্তত তিন কাপ বা তার বেশি) এবং কখনই করেন না বা মাঝে মাঝে চা পান করেন (সপ্তাহে তিন কাপের কম) এমন। গবেষণার ফল যারা চা পান করতেন না, তাদের তুলনায় চা পানে অভ্যস্ত ব্যক্তিদের হৃদরোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি কমেছে ৫৬ শতাংশ।

সাধারণ হৃদরোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি কমে ৩৯ শতাংশ। আর মৃত্যু ঘটাতে পারে এমন রোগের সম্ভাবনা ২৯ শতাংশ কমে যায়। যে কারণে চা পানে উপকার- ১. ‘ফ্লাভানয়েডস’য়ের সবচেয়ে ভালো উৎস হলো চা। বিশেষ করে গ্রিন টি পান করতে পারেন। ২. চায়ে রয়েছে ‘এপিক্যাটেচিন’, ‘ক্যাটেচিন’সহ বিভিন্ন ধরনের বায়োঅ্যাকটিভ যৌগ, যা শরীরের জন্য ভালো। ৩. চা ‘অক্সেডেটিভ স্ট্রেস’, প্রদাহ কমানোর পাশাপাশি ধমনীর ভেতরে উপরিভাগের কোষের স্তর এবং হৃৎপি-ের পেশি যে কোষ দিয়ে গঠিত তা ভালো রাখে। ৪. যারা গ্রিন টি পান করেন তাদের হৃদরোগ, স্ট্রোক ও মৃত্যুসহ অন্যান্য রোগের ঝুঁকি হ্রাস পাওয়ার সম্ভাবনা থাকে প্রায় ২৫ শতাংশ। তবে এমন কোনো উপকারিতা কালো বা অন্যান্য চায়ের ক্ষেত্রে লক্ষ করা যায়নি।

Print Friendly, PDF & Email
হাড় মজবুত করতে যা খাবেন
দাঁতের ব্যথা কমিয়ে দেবে যে গাছের রস
গিলাতলায় অপরিকল্পিত ড্রেন নির্মাণকে কেন্দ্র করে দু’পক্ষের উত্তেজনা
বাঘারপাড়ায় মাধ্যমিক বিদ্যালয়ের অভিভাবক সমাবেশ
অভনগরে মহিলা ভাইস চেয়ারম্যান মিনারার বিরুদ্ধে সংবাদ সম্মেলন
ফুলতলায় নার্স তাসলিমা আফরোজের অনিয়ম যেন নিয়ম হয়ে উঠেছে!
দৈনিক নওয়াপাড়ার সাংবাদিককে দেয়া পীরজাদা শাহ্ হাদীউজ্জামানের শেষ সাক্ষাৎকার
ঝিনাইদহের সাংবাদিকের পিতা এ্যাড. শহীদুল্লাহ আর নেই
কালীগঞ্জে মুজিব জন্মশতবার্ষিকী ক্রিকেট টুর্নামেন্ট অনুষ্ঠিত
ভাষা আন্দোলনের ৬৮ বছর মহেশপুরে ২৫টি মাদ্রাসার একটিতেও শহীদ মিনার নেই!
যেসব খাবার খেলে দ্রুত সুস্থ হবে পক্সের রোগী
যেসব খাবার খেলে দ্রুত সুস্থ হবে পক্সের রোগী
‘পিতার আদর্শে মানব সেবায় নিজেকে উৎসর্গ করতে চাই’
শার্শায় শিক্ষা সফরের বাস দুর্ঘনা : চালক নিহত : শিক্ষার্থীসহ আহত ২০
যবিপ্রবির ৬ শিক্ষার্থী বহিষ্কার : অনশন স্থগিত
খুলনায় জনবান্ধব ভূমিসেবা ব্যবস্থাপনা বিষয়ে সেমিনার
পাউবো ঠিকাদারের খাম-খেয়ালীপনা : বাগেরহাটে মুক্তিযোদ্ধার ঘরের সামনে গর্ত!
বাগেরহাটে ৩০ কোটি টাকার ভারতীয় শাড়ীসহ ১২ পাচারকারী আটক
কেশবপুরের মানুষ সবসময় দরজা খুলে নিশ্চিন্তে ঘুমাবে -শাহীন চাকলাদার
মণিরামপুরে মুখ থুবড়ে পড়েছে আইডিএলআরএস সফটওয়্যার কার্যক্রম
মুক্তেশ্বরী নদীর বুকে মরণ ফাঁদ : ভয়ে দুরু দুরু বুক!
অভয়নগরে শিশু শিক্ষার্থী ধর্ষণ প্রচেষ্টায় আটক ১
‘গোয়াল ঘর আপনার গরু আমাদের’ লিখে গরু চুরি : গণপিটুনিতে নিহত তিন : আটক এক
যশোরের ৬টির মধ্যে ৪টিতে আসছেন বর্তমান এমপি
অভিযোগ বাক্স ঝুঁলিয়েছেন এমপি তন্ময় : আতংকে মাদক সিন্ডিকেট
সিপাই থেকে ওসি হয়ে শতকোটি টাকার পাহাড়! দুদকে অভিযোগ
কোথাও ঠাঁই নেই : কবরস্থানে মা- ছেলের বসবাস
নওয়াপাড়ার ধোপাদী গ্রামে ৩ ইভটিজারকে গণধোলাই
যশোরের নতুন পুলিশ সুপার হলেন আশরাফ হোসেন
লোহাগড়া হাসপাতাল থেকে ডেঙ্গু রোগীকে বের করে দিয়েছেন সেবিকা কল্পনা ও সাধনা!
বাঘারপাড়ায় ধর্ষণের পর হত্যা করে জয়নবের লাশ ঘেরে ফেলেছে হাফেজ মুজিবুল
নিষিদ্ধ ঘোষিত এনার্জি ড্রিংক্স
রাজগঞ্জে কাজীকে ৬ মাসের জেল, মেয়ের পিতা চাচা ও স্বামীকে জরিমানা
নওয়াপাড়ায় মাছ বাজারে ১ কেজি বাটখারার ওজন ৮শ’ গ্রাম :
পথ দেখালো মডেল স্কুল :অনুসরণ করলো আল হেলাল: নওয়াপাড়ায় গ্রীষ্মকালীন ক্রীড়া প্রতিযোগিতায় আবারও সংঘর্ষ : নদী সাঁতরে প্রাণ রক্ষার চেষ্টা
নওয়াপাড়ায় সড়ক দুর্ঘটনায় প্যানেল মেয়র রবিন অধিকারী ব্যাচাসহ ৪ জন আহত
 চোখের জল ফেলবেন নওয়াপাড়া শংকরপাশা সরকারি মাধ্যমিক বিদ্যালয়ের অফিস সহকারী সরোয়ার!
এমপি কাজী নাবিল আহমেদের হাতের ছোঁয়ায় চাঁচড়া ইউনিয়নে ব্যাপক উন্নয়ন
অভয়নগরে যাত্রী বেশে মোটরসাইকেল ছিনতাইয়ের চেষ্টা : গণপিটুনিতে নিহত ছিনতাইকারী
নওয়াপাড়া কলেজের স্বর্ণযুগ : ডাক্তারী পড়ার সুযোগ পেলো ৬ মেধাবী মুখ
অতিরিক্ত সচিব হলেন ঝিকরগাছার কৃতি সন্তান আব্দুল বারিক
অভয়নগরে ব্যবসায়ীর বাড়ির রিজার্ভ ট্যাংকি থেকে রং মিস্ত্রীর গলাকাটা লাশ উদ্ধার

ই-পত্রিকা-কাগজে যেমন অনলাইনে তেমন

ePaper

আর্কাইভ

সোম মঙ্গল বুধ বৃহ শুক্র শনি রবি
 
১০১১১২১৩১৪১৫১৬
১৭১৮১৯২০২১২২২৩
২৪২৫২৬২৭২৮২৯  
প্রয়োজনীয় নাম্বার

অভয়নগর উপজেলা স্বাস্থ্য কর্মকর্তা : ০১৭১৭৮১৩৩৪৪

নওয়াপাড়া রেলওয়ে মাষ্টার : ০১৭১৮৫৮১০৯৪

হাইওয়ে থানা ওসি : ০১৭৬৯৬৯০৪৫৯

UNO অভয়নগর : ০১৭৩৩০৭৪০৩৫

অভয়নগর থানা : ০১৭১৩ ৩৭৪১৬৭

ফায়ার সার্ভিস : ০১৭৩২ ৫৫০৪৬০

জাতীয় জরুরী সেবা : ৯৯৯

লাইফস্টাইল এর আরও খবর