আজ বৃহস্পতিবার ২রা এপ্রিল, ২০২০ ইং সকাল ১০:১৪

add

করোনাভাইরাস থেকে সুরক্ষা পেতে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার নির্দেশনা মেনে চলুন!

নওয়াপাড়া ডেস্ক
প্রকাশিত: মার্চ ২৫, ২০২০ সময় : ২২:৫৬:২২

* সাবান ও পানি দিয়ে ঘন ঘন হাত ধুতে হবে।

 

* মাংস ও ডিম অবশ্যই যথাযথ তাপে ও ভালোমত রান্না করে খেতে হবে।

 

* রোগে ভুগে মারা যাওয়া বা অসুস্থ প্রাণীর মাংস একেবারেই খাওয়া চলবে না।

 

* হাঁচি ও কাশি দিলে অবশ্যই টিস্যু দিয়ে মুখ ও নাক ঢেকে রাখতে হবে। এরপর টিস্যু ফেলে দিতে হবে নির্ধারিত স্থানে। এবং অবশ্যই হাত ধুয়ে নিতে হবে।

 

* হাতে গ্লাভস না পরে বা নিজে সুরক্ষিত না থেকে কোনো অসুস্থ ব্যক্তির মুখ ও দেহ স্পর্শ করা থেকে বিরত থাকতে হবে।

 

* বিড়াল, কুকুর বা পোষা পাখির যতœ নিলে বা স্পর্শ করলে হাত ধুতে হবে। প্রাণিবর্জ্য ধরার পর সঙ্গে সঙ্গে হাতে ধুয়ে জীবাণু মুক্ত করতে হবে।

 

* শরীরে যে কোনো সংক্রমণ এড়াতে রান্না ও খাওয়ার আগে ও পরে হাত ধুয়ে নিতে হবে।

 

* কাঁচা মাংস, সবজি, রান্না করা খাবার কাটার জন্য ভিন্ন চপিং বোর্ড ও ছুরি ব্যবহার করতে হবে।

 

* কাঁচা মাংস, সবজি ও রান্না করা খাবার হাতে ধরার আগে অবশ্যই প্রত্যেকবার হাত ধুয়ে নিতে হবে।

 

* কাঁচা বাজারে গিয়ে কোনো প্রাণী ও প্রাণীর মাংস হাতে ধরলে দ্রুত হাত ধুয়ে ফেলতে হবে।

 

* কাঁচা বাজারে অবস্থানের সময় অযথা মুখে-চোখ স্পর্শ করা থেকে বিরত থাকতে হবে।

 

* জ্বর-সর্দি অনুভূত হলে যে কোনো ভ্রমণ বাতিল করতে হবে। পাশাপাশি চিকিৎসকের শরণাপন্ন হয়ে স্বাস্থ্যপরীক্ষা ও ওষুধ খেতে হবে।

 

* ভ্রমণে গিয়ে অসুস্থ হয়ে পড়লে সঙ্গে সঙ্গে কর্তৃপক্ষকে জানাতে হবে।

 

* নিয়মিত স্বাস্থ্যসম্মত মাস্ক ব্যবহার করতে হবে। মাস্ক না থাকলে নাক ও মুখ ভালোভাবে ঢেকে রাখতে হবে। একবার মাস্ক পরলে তা বার বার স্পর্শ করা থেকে বিরত থাকতে হবে।

 

* রোগের ইতিহাস থাকলে চিকিৎসককে বিস্তারিত জানাতে হবে।

Print Friendly, PDF & Email
ঘরোয়া হ্যান্ডওয়াশ তৈরী করবেন যেভাবে
গর্ভবতী নারীদের মাধ্যমে সন্তান সংক্রমিত হতে পারে কি?
ঢামেকের আইসোলেশনে ২ জনের মৃত্যু : ছিল জ্বর-সর্দি
করোনায় সোমালিয়ার সাবেক প্রধানমন্ত্রীর মৃত্যু
অভয়নগরে মহাকাল কলেজিয়েট স্কুলের লাইব্রেরীর ছাদ ঢালাই সম্পন্ন
মোংলা ও সুন্দরবন উপকূলীয় এলাকায় খাদ্য সামগ্রী বিতরন করেছে পৌরসভা ও কোস্টগার্ড
ছুটির আওতার বাইরে থাকছে কৃষি-খাদ্য-শিল্পপণ্য পরিবহন-বিক্রি
বাগেরহাটে চুরির অপবাদ দিয়ে বাড়ি ভাংচুর-লুটপাটের বর্ণনা দেয়া গৃহবধুকে হত্যা
হাসপাতালে নয়; হটলাইনে ফোন দিলে চিকিৎসক যাবেন রোগীর কাছে
নওয়াপাড়ায় সরকারি নির্দেশ অম্যান্যের দায়ে ৬ প্রতিষ্ঠানে জরিমানা
ঘরে ছয় মাসের সন্তান রেখে করোনা যুদ্ধে ইউএনও সুমি মজুমদার
চীনে সড়ক দূর্ঘটনায় চৌগাছার শিক্ষার্থী নিহত
বেনাপোলে মদ্যপ অবস্থায় ধর্ষনের চেষ্টা : আ’লীগ নেতা আটক
অভয়নগরে গণধর্ষণ : ১৭ জনকে আসামী করে মামলা : আটক ৭
সুন্দরবনে মধু আহরণ মৌসুম শুরু
সাতক্ষীরায় খাদ্যবান্ধব কর্মসূচির চালসহ আটক ১
মঠবাড়িয়ায় ইউপি চেয়ারম্যানের উদ্যোগে খাদ্য সহায়তা দান
মঠবাড়িয়ায় রমজান উপলক্ষে টিসিবির পণ্য বিক্রি শুরু
চীনকে ছাড়িয়ে গেলো যুক্তরাষ্ট্রে একদিনের মৃত্যুর রেকর্ড
পশ্চিমবঙ্গে করোনা আক্রান্ত বেড়ে ৩৭ : ৭ জনের মৃত্যু
কোটচাঁদপুরে অসহায় পরিবারের মাঝে খাদ্য সহায়তা প্রদান
কয়রায় স্বল্প মূল্যের দোকানে উপকৃত হচ্ছে অসহায় মানুষ
‘গোয়াল ঘর আপনার গরু আমাদের’ লিখে গরু চুরি : গণপিটুনিতে নিহত তিন : আটক এক
যশোরের ৬টির মধ্যে ৪টিতে আসছেন বর্তমান এমপি
অভিযোগ বাক্স ঝুঁলিয়েছেন এমপি তন্ময় : আতংকে মাদক সিন্ডিকেট
সিপাই থেকে ওসি হয়ে শতকোটি টাকার পাহাড়! দুদকে অভিযোগ
কোথাও ঠাঁই নেই : কবরস্থানে মা- ছেলের বসবাস
নওয়াপাড়ার ধোপাদী গ্রামে ৩ ইভটিজারকে গণধোলাই
যশোরের নতুন পুলিশ সুপার হলেন আশরাফ হোসেন
করোনা ভাইরাস থেকে মুক্তির লক্ষে বিশেষ দোয়া ও লিফলেট বিতরণ করলেন- নওয়াপাড়ার গদ্দীনশীন পীর
লোহাগড়া হাসপাতাল থেকে ডেঙ্গু রোগীকে বের করে দিয়েছেন সেবিকা কল্পনা ও সাধনা!
বাঘারপাড়ায় ধর্ষণের পর হত্যা করে জয়নবের লাশ ঘেরে ফেলেছে হাফেজ মুজিবুল
নিষিদ্ধ ঘোষিত এনার্জি ড্রিংক্স
যশোর শিক্ষাবোর্ডের সাড়ে ২৯ লাখ টাকা অপচয় বন্ধ করে দিলেন ড. মোল্লা আমীর হোসেন
রাজগঞ্জে কাজীকে ৬ মাসের জেল, মেয়ের পিতা চাচা ও স্বামীকে জরিমানা
নওয়াপাড়ায় মাছ বাজারে ১ কেজি বাটখারার ওজন ৮শ’ গ্রাম :
পথ দেখালো মডেল স্কুল :অনুসরণ করলো আল হেলাল: নওয়াপাড়ায় গ্রীষ্মকালীন ক্রীড়া প্রতিযোগিতায় আবারও সংঘর্ষ : নদী সাঁতরে প্রাণ রক্ষার চেষ্টা
নওয়াপাড়ায় সড়ক দুর্ঘটনায় প্যানেল মেয়র রবিন অধিকারী ব্যাচাসহ ৪ জন আহত
 চোখের জল ফেলবেন নওয়াপাড়া শংকরপাশা সরকারি মাধ্যমিক বিদ্যালয়ের অফিস সহকারী সরোয়ার!
এমপি কাজী নাবিল আহমেদের হাতের ছোঁয়ায় চাঁচড়া ইউনিয়নে ব্যাপক উন্নয়ন
অভয়নগরে যাত্রী বেশে মোটরসাইকেল ছিনতাইয়ের চেষ্টা : গণপিটুনিতে নিহত ছিনতাইকারী
নওয়াপাড়া কলেজের স্বর্ণযুগ : ডাক্তারী পড়ার সুযোগ পেলো ৬ মেধাবী মুখ

ই-পত্রিকা-কাগজে যেমন অনলাইনে তেমন

ePaper

আর্কাইভ

সোম মঙ্গল বুধ বৃহ শুক্র শনি রবি
 
১০১১১২
১৩১৪১৫১৬১৭১৮১৯
২০২১২২২৩২৪২৫২৬
২৭২৮২৯৩০  
প্রয়োজনীয় নাম্বার

অভয়নগর উপজেলা স্বাস্থ্য কর্মকর্তা : ০১৭১৭৮১৩৩৪৪

নওয়াপাড়া রেলওয়ে মাষ্টার : ০১৭১৮৫৮১০৯৪

হাইওয়ে থানা ওসি : ০১৭৬৯৬৯০৪৫৯

UNO অভয়নগর : ০১৭৩৩০৭৪০৩৫

অভয়নগর থানা : ০১৭১৩ ৩৭৪১৬৭

ফায়ার সার্ভিস : ০১৭৩২ ৫৫০৪৬০

জাতীয় জরুরী সেবা : ৯৯৯

লাইফস্টাইল এর আরও খবর